牛奶和梨能一起吃嗎 牛奶和梨相關介紹

1、梨和牛奶是可以一起吃的。

2、梨具有護膚，促進傷口癒合，調節血壓，降低膽固醇的功效。其主要成分有糖類膳食纖維鉀，維生素C，b族，維生素，果糖，果膠等。

3、牛奶是日常生活中常用的飲品，常喝牛奶可防治骨質疏鬆，改善貧血，穩定精神，調理腸胃的功效，其主要營養成分為蛋白質，糖類，脂肪，維生素A，維生素B1，鈣，磷等。