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辣椒芒果大蝦 辣椒芒果大蝦的做法

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辣椒芒果大蝦 辣椒芒果大蝦的做法

1、材料:大蝦(去殼)20只,共約250克,大葱50克,生薑1塊,長21x2釐米,大蒜1瓣,新鮮小紅辣椒1根,芒果2個,各重約400克,番茄茸2茶匙,醬油1湯匙,中等濃度雪利酒2湯匙,麻油1/2茶匙,櫟葉萵茞(OakLeafLettuce)或卷葉萵茞(FriseeLettuce)葉4—6片,花生油2湯匙,鹽、黑胡椒適量。

2、在每隻大蝦背部深切一刀,去掉黑色腸臟。

3、大葱洗淨瀝乾,斜切成片;生薑去皮切絲;大蒜去皮拍碎;辣椒洗淨對切,去籽切片。把以上配料一起放入碗中待用。

4、芒果去皮去核,果肉切成5公釐厚的片。

5、番茄茸、醬油、雪利酒及麻油拌勻,置於小碗內。

6、萵茞葉洗淨瀝乾,排放在每個上菜盤中待用。

7、花生油用中式鍋或大煎鍋加熱。放入大葱混合料翻炒一分鐘,加入蝦繼續拌炒。

8、蝦肉開始變成淡紅色時加入芒果片,炒至蝦肉完全變成粉紅色以及捲曲、芒果熱透。

9、倒入醬油混合料煮沸。用鹽和黑胡椒調味,然後用匙舀到沙拉上,上桌。