1、來月經最好是不要喝酒，由於酒精可以促進血液循環，使血液流動速度加快，加上月經期間特殊的生理原因，凝血功能也比平時差一點，有可能會導致經血排出量增多，經期持續時間延長。
2、經期喝酒的危害
（1）同樣是喝酒，女性經期飲酒引發肝損害或酒精中毒的機率將比男性多一半。因為是女性在月經期間，體內缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處於醉酒狀態的時間延長、酒醉感覺或症狀也會更嚴重。這就是月經時飲酒容易上癮、容易引發酒精中毒原因。
（2）經期由於不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環，此時有可能導致月經量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經等。所以，月經臨近或月經期間，原則上應當禁飲白酒。當然，可以少量喝點葡萄酒（50ml左右為宜），但也不宜過量。
（3）女性體內參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。再加上月經期間受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，因此，分解酒精的速度降低，結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話，肝臟就要不斷製造出酶，最後，引發肝臟機能障礙的可能性就加大了。
（4）女性月經來臨之計，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，代謝變緩的話，處於醉酒狀態的時間便加長、酒醉感覺更嚴重。因此，月經前飲酒容易上癮，以至成為引發酒精中毒的導火索的情況很多。所以説，關愛自己要落實在最根本處，女性飲酒也應考慮到月經週期。
哇咔範
