1、民間流傳的牛肉柿子相剋説, 柿子不成熟時含有大量的鞣酸,大量進食後,可在胃裏與牛肉或其他食物的蛋白質結合,形成一種類似結石的物質,引起胃脹難受。
2、因此,柿子應等熟透後再吃,這時的鞣酸含量就大為降低了。
3、另外,吃高蛋白食物時,注意不要同時食用柿子。