大姨媽期間忌口的水果有以下15種：
1. 芒果：芒果熱性較大，容易使身體內部熱氣上升，導致經血增多或不調。
2. 榴蓮：榴蓮屬於熱性水果，容易讓身體內部熱氣上升，影響經血排出。
3. 荔枝：荔枝也是熱性水果，容易引起經血量增多，加重經痛。
4. 桃子：桃子屬於熱性水果，容易讓身體內部熱氣上升，影響經血排出。
5. 紅棗：紅棗性熱，容易導致經血增多或不調。
6. 石榴：石榴具有收斂的作用，大姨媽期間食用可能會導致經血排出困難。
7. 柿子：柿子性寒，容易導致經血增多或不調。
8. 枇杷：枇杷性涼，容易引起經血少、排出不暢等問題。
9. 橙子：橙子屬於寒涼水果，容易導致經血增多或不調。
10. 柚子：柚子性寒，容易引起經血減少或不調。
11. 西瓜：西瓜性寒，容易引起經血減少或不調。
12. 葡萄：葡萄性熱，容易導致經血增多或不調。
13. 早梅：早梅屬於寒涼水果，容易影響血液暢通，加重經痛。
14. 桑葚：桑葚性寒，容易引起經血減少或不調。
15. 紅色的水果：包括草莓、覆盆子、腰果等，由於其性熱，容易導致經血增多或不調。
在大姨媽期間，可以選擇一些性涼、滋陰的水果，如蘋果、梨、香蕉等，可以減輕經血排出過多、經痛等不適症狀。但需注意個體差異，如果對某種水果過敏或不適，應避免食用。同時，大姨媽期間的飲食也要注意均衡，避免過度吃冷食和寒涼食物。
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