現代人們越來越注重養生，而中醫又是養生中的其中一種。有時候我們會通過按摩穴位鍛鍊我們的身體，那麼你知道手臂上穴位的位置和作用有哪些嗎？一起來看看吧。
隨着生活水平不斷提高的同時，我們的生活節奏也在不斷的加快，不管是生活或者是工作上的壓力也有所增加。雖然現在我們的生活環境和醫療水平要比以前好很多，但是依舊有很多人因為生活或者是工作上的壓力過大，而導致患上抑鬱症或者是失去生命。
因此人們對於自己的身體健康的關注度也有所提高，會選擇適合自己的養生方式來保護自己的身體。提起養生，不得不説的就是中醫了，中醫的養生之道自古以來就受到很多人的追捧，特別是對於按摩或者是鍼灸穴位。那麼，你知道我們手臂上都有哪些穴位嗎？這些穴位的位置在主要在哪裏呢？它們又有什麼作用呢？接下來，就讓我們詳細的來了解一番吧！
1、當你將手臂彎曲的時候會形成一個弧度，形成90度的時候就是中醫上所説的曲池穴。對於患有風濕的人可以經常按壓這個位置，因為它可以起到祛濕的效果。如果你是患有高血壓，想要通過拔罐來緩解的話，也是可以在手臂上這個位置來拔罐的，它還可以促進我們血液的流通。
2、手臂上有一個穴位叫做手三裏，它位於我們前臂的側位，也就是在曲池穴的後面2寸的位置。這個位置對於牙齒疼痛的人來具有緩解的效果。經常熬夜上火的人也是可以按壓這個穴位的，可以起到降火的效果。如果你是在拔罐的話，還可以保護我們的脾胃健康。
3、不知道大家有沒有發現，我們的手掌和手臂的連接處會出現很多的橫紋，在這些橫紋的下面有着一個叫做內關穴的穴位，這個穴位在我們的前臂，就在手掌與手臂的連接處那些橫紋的下方。這個穴位在中醫上具有治療風心病、心絞痛以及失眠的功效。如果你的身體出現以上這些症狀，可以試着按壓這個穴位，來起到緩解的效果。
4、神門穴，位於手腕處，當你的手掌向內彎曲的時候，會出現有凹陷處，這個位置就是神門穴了。當你精神壓力過大，情緒出現不安的時候可以按壓這個部位它具有很好的安神效果，可以讓你的心神得到安寧。特別是上了年紀的人，記憶力會慢慢的減退，很容易會患上老年痴呆。可以經常按壓這個穴位，來提高我們的記憶力。
5、在肱二頭的肌腱下方，有一個穴位叫做尺澤穴。不管是你是上火感冒或者是胃出現不舒服，都都可以通過這個穴位來治療的。它可以疏通我們的經絡，去除肺熱以及止咳。
在瞭解上手臂上的穴位和作用之後，你可以嘗試和拔罐搭配在一起。按壓穴位和拔罐結合之後，它的治療效果會更加的明顯。不過建議大家還是去正規的醫療機構進行治療其安全性會比較可靠。以上僅代表個人的觀點，可以會存在一些不足之處，希望你在看了這篇文章之後可給你帶來一定的瞭解！
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