人體有許多的大大小小的穴位，分佈在全身不同的地方，那麼今天小編主要與大家分享的是位於我們手臂上的穴位，它們都分別是什麼？對人體又有什麼作用呢？
大家別看我們手臂小小的，但是它上面的穴位分佈卻是很密集的，而且這些穴位對人體的健康有很大的影響，很多時候我們只有瞭解了自己手臂上的這些穴位，才能更好的瞭解自己的身體狀況，那麼今天小編就跟大家分享一下我們手臂上有哪些穴位，它們又各自有什麼特點與作用呢？
1、神門穴
神門穴是一個位於我們腕部，腕掌側橫紋的尺骨端，即手腕的橫紋出，然後從小指所在的部位向下延伸，到手掌跟的凹陷處即為神門穴的位置。臨牀上常用這個穴位來治療老年人的各種心血管方面的疾病，例如心絞痛、神經衰弱、精神分裂等等，除此之外，它還有很好的幫助入眠的作用，因此可以用來解決失眠的問題，通過調節自律神經，能夠安定心神。
具體的操作是在臨睡前點按這個穴位，有助於產生倦意，但是由於這個穴位的位置比較深，所以需要用大拇指用力的掐按才能引起有效的刺激，達到我們想要的效果。如果平常也經常揉按的話還能夠防治老年痴呆，而且對於暈車的人來説，按摩這個穴位有助於防止暈車。
2、極泉穴
這個穴位的位置比較好找，就在我們腋窩的頂部，觸摸到該出腋動脈搏動最明顯的地方即為極泉穴。那麼極泉穴又有什麼作用呢？它不但可以幫助我們調節心律，防治各種心臟疾病，幫助檢測心血管的健康，而且還能夠有效的治療兩側肋骨的疼痛。
具體的方法是用拇指點按這個穴位，然後輕輕的撥動它。當我們撥動它時會觸及到許多的一些小筋，所以會產生向手部遠處傳播的麻木感。
只有感覺到麻木感明顯的時候，才能説明心經通暢，心血管的功能都保持着正常的水平，如果撥動時只感覺到疼痛而沒有麻木感，也不向手部的遠處放射的話，可能説明心血管內存在血液的瘀滯等問題，如果撥動時既不疼痛也不發麻的話，則説明體內心血管系統的供血不足，需要加以注意。
3、通裏穴
通裏穴的位置位於手臂的前臂掌側的地方，腕橫紋上1寸。這個穴位能夠幫助我們解決許多身體上的毛病，例如頭痛、眩暈、神經衰弱等精神神經方面的不適、幫助緩解心悸、心絞痛、胸悶等循環系統方面的症狀、咳嗽、哮喘等呼吸系統方面的疾病以及其他方面的不適。
除此之外，還能夠有效的幫助解除疲勞，通過按摩這個穴位能夠幫助解除疲勞，這對上班族來説是一個福音。可以重複按摩這個穴位半個小時，既可以讓大腦休息，又能夠疏通心經。
4、少府穴
少府穴是人體的一個養生穴位，它位於手指尾指的指尖處，有很好的清心降火氣、活血潤膚的作用。
那麼今天關於人體手臂上的穴位小編就簡單的介紹幾個，如果對手臂穴位感興趣的話可以去圖書館翻閲相關的書籍學習一下哦，只有瞭解了人體的穴位，健康才能更加有保障。
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