牙齒的健康不僅影響我們進食，還會影響我們笑容的美觀度。而生活中我們卻經常遇到牙根出血，或是牙根上有結塊的牙齒問題，這些問題到底是怎麼造成的？又該如何改善呢？
牙齒不僅是我們解決生存的重要器官，也是影響我們面容的重要部位。一口潔白整齊的牙齒幾乎是人人的夢想，但不幸的是，我們大部分人都存在着或多或少的牙齒問題。
牙根出血和結塊是生活中比較常見的兩個牙齦問題，一旦出現，就需引起警惕。那麼這兩種情況分別是怎麼造成的呢？
首先我們來説説牙根出血，造成的原因主要可分為以下兩種情況：
一、上火引起的出血
遇到這種情況我們只需要注意飲食，停止進食辛辣之物，並多食用一些苦瓜、龜苓膏等涼血清火的食物就能得到改善。如果出血情況實在嚴重，也可以飲用一些清火的沖劑，效果會更快。
二、炎症引起的出血
這類出血表現為只要輕觸就會立刻出血，遇到這種情況時則馬虎不得，需要我們及時服用一定的消炎藥物才能治癒。
接着我們來説説牙根結塊，我們一般將其稱之為牙結石。它是因為牙齒沒有得到徹底清潔，牙垢在牙根部位不斷堆積，久而久之就形成了結塊。
目前對於這種牙結石，只靠刷牙是很難徹底清除的。一旦發現了結塊，我們就需要及時到專業的牙科機構進行洗牙治療，才能夠將其完全去除掉。否則讓其長期在牙根上堆積，時間久了會引起牙根外露得越來越嚴重，甚至造成牙齦損傷。
而在洗牙之後，我們更需要注意每日牙齒的全面清潔。不僅要早晚仔細刷牙，每餐進食後也要及時漱口，才能避免牙結石再次出現。
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