其實有很大部分的人都曾遇到過口腔問題，上火非常的容易引起牙根腫痛。導致體內上火的原因非常的多，我們需要根據自己的實際情況，選擇相應的方法來應對。
上火的時候會讓我們整個人的心情都變得比較暴躁，所以我們的身體健康狀況也會受到影響。上火所導致的壓根腫痛，會嚴重的影響到我們的生活，所以我們一定要及時的採取措施來緩解牙根腫痛的情況。
以下是幾種可以幫助我們緩解牙根腫痛的方法，我們可以根據這些方法，來幫助自己緩解因上火而導致的口腔問題。
1、止痛藥/消炎藥
其實有很大部分經常牙疼的人都會在家準備一些止痛藥，止痛藥是可以幫助我們立即緩解牙根腫痛的藥物。但是這一種藥物只能夠幫我們緩解暫時的疼痛，並且長時間的吃止痛藥還會給我們的身體帶來較大的負擔。吃止痛藥的人會對止痛藥產生一定的依賴，這樣反而會破壞掉我們身體的健康。頻繁牙痛的人一定要注意這個問題，千萬不要對止痛藥產生過分依賴。
消炎藥在我們的日常生活當中，也是非常常見的藥物，當我們牙根腫痛的時候，也可以服用消炎藥。但是消炎藥僅僅只是幫助我們消除牙齦發炎的症狀，並不能夠直接幫助我們治療上火的情況。對於一些小孩子來説，消炎藥不可以盲目地服用，因為大部分的消炎藥會給孩子的身體帶來一定的影響，所以家長一定要引起高度的重視，不要盲目的給孩子服用消炎藥。
2、涼茶
現在天氣非常的炎熱，有很多的人都會因為天氣的問題而導致起來上火的情況出現，這個時候我們在日常生活當中應該多喝一些涼茶。其實有很多的花茶都具有清熱解暑的功能，例如常見的菊花茶。菊花茶不但可以幫助我們消除體內上火的症狀，同時還可以幫助我們潤腸通便，讓我們的身體能夠更加的輕鬆。
所以我們在日常生活當中，可以多喝一些類似於菊花茶這樣的涼茶。對於大部分的女性來説，在經期的時候儘可能的避免喝涼茶，因為經期的時候喝涼茶會讓自己的子宮受涼，也就會引起十分明顯的痛經。所以女性為了自己的身體健康着想，儘可能的在經期的時候避免喝涼茶。
3、牙膏消炎
其實現在有很多的牙膏都有一定的中草藥成分，這些成分可以幫助我們緩解口腔的多種問題，大部分的牙膏當中都含有薄荷，薄荷可以幫助我們起到非常不錯的鎮痛效果。當我們因為體內上火而導致的牙根疼痛的時候，就可以用牙膏來幫助我們緩解疼痛，但是牙膏緩解疼痛只是暫時性的，所以想要讓自己的牙齒能夠恢復健康，還需要從體內上火着手。
上火的人在刷牙的時候，一定要注意到自己的刷牙方法。因為我們體內上火之後，牙齦屬於非常敏感的時期，刷牙的時候一定要温柔的對待。我們可以用漱口水來幫助自己刷牙，這樣就可以減少牙刷對牙根帶來的傷害。刷牙的時候一定要進行全方位的清潔，這樣才可以讓自己的口腔變得更加的潔淨。
哇咔範
