牙根癢是怎麼回事 這幾個日常習慣要改正

牙根癢是怎麼回事？相信這個問題是很多人都特別想要了解的。引起牙根癢的原因有不少，例如細菌感染，牙齒髮炎，牙齦腫脹，牙垢過多，食物嵌塞等因素。

牙根癢是生活中一種較為常見的口腔症狀，可能有的人一開始覺得是小問題，構不成什麼牙齒問題，從而選擇自動忽視。這也導致很多人都錯過看較佳的治療時間，讓牙根的病情日益漸增，成為了很多人都特別想要去除的牙周炎或者是牙齦炎。因此，下面小編給特意給大家整理了幾個日常事項，教你如何預防牙根問題，長效保持健康的牙齒。

1、細菌感染

牙根位於我們的牙齒的下方，也就是牙齦的深處。通常牙根癢主要是細菌感染引起的，這時你就要好好的檢查牙根周圍的牙齦有沒有缺陷或者是腫脹的現象。因為牙根有問題，往往是外面牙齦哪裏有漏洞導致的。這時候可以用含一口鹽水或者是白醋，可以有效的緩解牙根癢的現象。關鍵是鹽水和白醋都有消炎和殺菌的功效，用來治療牙齒問題是不錯的選擇。

2、避免喝酒

我們都知道，出門在外總是少不了有聚會或者是酒席，自然喝酒肯定是難以避免的事情了。雖説喝酒可以活躍飯桌的氣氛，但經常喝也是不利健康的。過多的酒水除了會傷身以外，還會讓牙齒的養分逐漸流失，引起牙齒發黃或者是牙釉質缺損，自然而然的牙根也會受到牽連。

3、經常刷牙

保持牙齒的健康是減少牙根發炎的方法之一。尤其是在吃完食物之後，牙齒表面總是會有些殘留的食物，因此，刷牙是每天必不可少的步驟。不僅早晚要刷，而且還有認真的刷，馬馬虎虎的刷牙方法，只會讓牙齒受損。