海清素的精選

?海清一直以來都給人優雅大方的形象，因此她有着“國民媳婦”的稱號。不過日前出現在上海機場的海清可大大顛覆了我們心目中的形象，原來明星也有平凡的一面啊。為什麼…海清一直以來都給...

上海素鴨是一道非常經典的上海菜，主要以麻醬、豆腐、麪筋等為主料製作而成。以下是上海素鴨的做法：材料：1.素鴨：麪筋幹200克，豆腐乾200克2.配料：胡蘿蔔50克，冬菇50克，油豆皮50克，黃鱔幹50克3.調...

1、材料：海帶、香乾、紅葱頭、紅椒、蒜薹、葱。鹽、糖、雞精、蠔油、黑胡椒粉、香油、料酒。2、先看看主材和輔材。其中的海帶結為超市袋裝產品，只需按説明操作即可。3、輔材加工：香乾切...

1、食材：黑木耳30克、黃瓜1根、胡蘿蔔半根、大蒜3瓣、植物油、鹽適量、生抽少量。2、黑木耳冷水泡發12小時，洗淨泥沙。黃瓜洗淨切片，胡蘿蔔洗淨去皮，切片。3、熱鍋中倒入適量植物油，爆香蒜...

1、素海蔘主要是由鮮蘑菇、黑芝麻製作的，外加素鮮湯、葱段、生薑絲、花椒、胡椒粉、精鹽、植物油、麻油各適量。2、素海蔘不是真的海蔘，而是一種仿葷素食。是山東省傳統的名菜，屬於魯菜系...

1、素炒海帶絲要焯水。2、海帶不焯水不能吃，海帶本身含有大量的泥沙和海鹽，還有細菌，用水焯可以去除，有利於身體健康。3、海帶絲中的海帶氨酸有降壓作用；多糖有降血脂作用；其富含的碘可作為...

1、主料：200g海鮮菇、適量油、適量鹽、適量蒸魚豉油、適量柿子椒、適量大蒜。2、海鮮菇洗淨，撕成小塊；3、青紅椒洗淨切絲，大蒜去皮切末備用；4、起鍋放油，放大蒜爆香；5、放入海鮮菇；6、翻炒至海...

1、食材準備：水發海蜇頭400克，醬油40克，醋25克，薑末5克，香油3.5克。2、取海蜇皮，放入清水浸泡4-8小時，再充分洗除而後切成細絲，用冷開水洗滌1-2次，把海蜇絲的水儘量擠乾淨，放在盆內加入適量的醬...

1、有一種元素，它除了少量存在於井鹽苦鹵、地下水和鹽湖中之外，百分之九十九存在於海洋中，人們叫它為“海洋元素”。這種元素名叫溴。溴在海水中佔0．0065％。換句話説，也就是每噸海水中含有65...

素海帶湯是一道簡單易做的素食湯品，下面是一種常見的做法：所需材料：1包海帶絲1個豆腐切丁適量香菇切片適量乾貝或鮮蝦適量蔬菜（例如胡蘿蔔、萵苣等）切絲適量香葱切末適量生薑切片適量食鹽適...

1、材料;海鮮菇，食鹽，大蒜調和油，蒸魚鼓油，另外還需要準備一些柿子椒。2、需要先將準備好的柿子椒進行一個清洗，清洗好的柿子椒，要將它們裏面的籽兒取掉，然後把柿子椒切成絲狀，這個絲狀不用切...

1、海帶絲買回來反覆用清水洗去腥味，大葱，姜洗淨切絲，蒜切片備用。2、鍋燒熱，放入適量的食用油燒熱。3、油燒熱後倒入姜，葱絲，蒜片爆香。4、倒入海帶絲翻炒均勻。5、加入適量的鹽，五香粉再次...

近日，演員穎兒曝光了一組海邊清新照，身着白色紗裙，時而低目時而回眸露出甜美微笑，在藍天碧海的映襯下，文藝範十足。新浪娛樂訊近日，演員穎兒曝光了一組海邊清新照，身着白色紗裙，時而低目時而回...

1、準備用料。金針菇、花生油、鹽、蠔油、花椒、大蒜。2、海鮮菇清洗乾淨備用。3、鍋中放入適量油，油熱後先把花椒和大蒜下鍋炒香。4、在把海鮮菇和辣椒一起下鍋炒，翻炒均勻。5、最後放...

1、和麪酵母用温開水化開，然後倒入麪粉中攪拌，邊攪拌邊倒入適量涼水揉成軟麪糰，蓋上蓋子餳，夏天麪糰的發酵過程一般需要1個小時。冬天要放在陽光曬的到的地方，或者温暖處差不多餳2個小時，發...

1、做法一。材料：海帶150克，白蘿蔔300克，大頭菜半個，酒50毫升，鹽、胡椒、醬油、醋各少許。做法：將白蘿蔔去皮，切成片。將大頭菜去皮，切成塊狀。將海帶切成細片。將白蘿蔔、大頭菜、海帶放入鍋...

1、船員長期在船上生活，相對來説，最容易缺乏的是維生素C。因為VC主要存在於新鮮蔬菜和水果中，可是受條件限制，船上很難長期保存水果和蔬菜的新鮮。可以單買足夠用的VC,然後在適當買些混合...

1、沿海工業企業直接向海洋排放污水。2、由於帶有污染物的廢氣排放到大氣中，形成酸雨後，造成降雨進入海中。3、運輸船隻拋棄廢棄物、污染物泄露，有機物泄露。4、對海洋地下礦物開採造成的...

1、材料：木耳30克，黃耳30克，草菇150克，胡蘿蔔50克，鮮百合50克，黃瓜100克(切成小塊)，銀芽50克(浸水備用)，荸薺50克(去皮、浸鹽水備用)，蓮藕50克，蒜頭1茶匙(切茸)，魚露1湯匙，雞上湯100毫升，麻油1茶匙...

1、素有海上清潔工綽號的海鳥是海鷗。2、海鷗以海濱昆蟲、軟體動物、甲殼類以及耕地裏的蠕蟲和蠐螬為食，也捕食岸邊小魚，拾取岸邊及船上丟棄的剩飯殘羹，也被人們稱為“海上清潔工”。3、...

1、海鮮不算素食。2、海鮮（Seafood），又稱海產食物，是指利用海洋動物作成的料理，包括了魚類、蝦類、貝類這些等等。雖然海帶這類海洋生物也常是被料理成食物，但是海鮮主要還是針對動物製成的...

1、大白菜價格不太貴，當我們描述一個東西划算的情況下常常要説超低價。大白菜的地下莖較為大，口味也非常好，非常合適在冬季涮火鍋吃。由於地下莖大，因此還是較為建議蒸着吃的，那樣能夠包囊...

1、市場上的素海蜇絲有兩種，一種是用海藻酸鈉製作的，一種是用魔芋粉製作的，前者沒有營養價值，後者對健康有益。2、用海藻酸鈉製作的素海蜇絲，毫無營養價值可言，而且它進入腸道以後，還會吸附其...

1、主料：海帶結適量、豆腐乾(香乾)適量。2、輔料：洋葱半個、紅尖椒2個、蒜薹6根。3、烹製前海帶要洗淨後用清水泡3小時。4、入鍋前海帶要用開水，煮10分鐘。5、海帶表面的白霜是甘露醇，泡水...

1、材料：綠豆芽一把、韭菜一把、胡蘿蔔一小段、木耳幾朵泡發。2、全部材料洗淨瀝乾水分，韭菜切小段、胡蘿蔔切絲、木耳切絲。3、熱鍋，放少許油，先放胡蘿蔔絲和木耳絲炒一下。4、再放入韭菜...