仁油的精選

1、預防血栓。日常生活中，人們多吃一些紫蘇籽油，能預防血栓發生，因為紫蘇籽油中不單含有大量不飽和脂肪酸，還含有一些抗凝成分，它能提高人體內血小板的活性，可以阻止血小板在人類血管中凝結...

1、食材：幹核桃適量，食用油適量，鹽適量。2、將買回來的幹核桃，用核桃鉗子夾開，取出裏面的核桃仁放入盤子中待用。3、鍋中倒入適量的食用油，將它稍微燒熱一些。4、將盤子裏面的核桃仁倒入油鍋...

1、材料：奶油150g,細砂100g,蛋25g,低粉150g,杏仁粉113g,表面沾飾杏仁粉50g。2、奶油打軟加入砂糖稍微打發。3、分次加入蛋。4、將低粉過篩與杏仁粉拌合加入。5、放入平盤壓平,入冷藏30...

1、材料：核桃仁、牛骨髓油、甜杏仁、熟瓜子仁、薑末、熟芝麻仁、熟花生仁、紅糖、麪粉、芝麻油。2、將鐵鍋置小火上，倒入麪粉，炒至麪粉不沾鍋時盛出。3、將芝麻仁碾碎，核桃仁、杏仁用開水...

1、蝦仁適量，鴨蛋100克，雞蛋50克，牛奶100克，鹽適量，料酒適量，香葱適量。2、將蝦仁用料酒醃製十分鐘。3、然後在熱水裏焯一下瀝水。4、將蛋打進碗裏，加入適量的鹽和香葱劃開。5、然後再加入一...

1、準備材料：去皮杏仁兩把、純鮮牛奶250ML、雀巢淡奶油250ML、白砂糖80克；2、去皮杏仁用水泡兩個小時，然後和牛奶一起用攪拌機磨碎，反覆磨越碎越好，再過濾一下，得到杏仁牛奶液；3、裝奶鍋裏，加...

1、食材：大蝦20只、油菜400克、生薑5克、大蒜2瓣、香葱2根、料酒5毫升、鹽3克、食用油10毫升、白砂糖適量、雞精適量。2、大蝦剪去蝦鬚，背部開口，用牙籤挑去沙線，洗淨待用。3、油菜摘洗幹...

1、食材：低筋粉105克、糖粉60克、杏仁粉10克、雞蛋液70克、海鹽1克、杏仁片30克、黃油50克。2、黃油軟化後加入糖粉，用打蛋器打至體積蓬鬆、顏色變淺；加入蛋液打發至完全融合。3、低粉過...

1、準備好各種材料，蝦仁、胡蘿蔔、雞腿菇、雞蛋、青豆、米飯、鹽、蠔油、料酒、胡椒，切丁的切丁，蝦仁用黃酒白胡椒醃一下。雞蛋打散，和米飯拌一起。2、熱油鍋，下青豆、雞腿菇、胡蘿蔔炒一下...

1、食材：蝦仁250g、油菜薹500g、料酒、胡椒粉、鹽、幹澱粉、葱薑蒜。2、油菜薹掰掉老杆，洗乾淨。我就喜歡長着吃，就這麼整根炒了，不習慣也可以都掰的短一些。3、蝦去皮，去蝦線洗乾淨，用料酒，...

1、方法一:原料：蝦仁、油菜、鹽、蒜片、味精。油菜洗淨切成兩段。起鍋燒油。下入油菜很翻炒幾下。放入油菜葉，翻炒均勻盛出備用。油菜洗淨切成兩段。另起鍋燒油下入蝦仁。把蝦仁炒熟。下...

1、所需要的食材：主料：麪粉適量、雞蛋適量、蝦仁適量；輔料：葱適量、鹽適量、胡椒粉適量。2、蝦煮熟剝蝦仁一切粹。3、4個雞蛋、葱切粹待用。4、把麪粉、雞蛋、蝦仁、葱、鹽、胡椒粉和在一...

1、原料：油菜250克，對蝦肉50克，姜10克，葱20克。2、製作方法：將蝦肉洗淨切成薄片，蝦片用醬油、料酒、澱粉拌好；油菜梗葉分開，洗淨後切成3釐米長段；鍋中加入食油，燒熱後先下蝦片煸幾下即起出，再把油...

1、主料：麪粉適量、雞蛋適量、蝦仁適量。2、輔料：葱適量、鹽適量、胡椒粉適量。3、蝦煮熟剝蝦仁一切粹。4、4個雞蛋、葱切粹待用。5、把麪粉、雞蛋、蝦仁、葱、鹽、胡椒粉和在一起調成糊...

1、主料：蝦仁適量、油菜適量。2、輔料：鹽適量、蒜片適量、味精適量。3、油菜洗淨切成兩段。起鍋燒油。4、下入油菜很翻炒幾下。5、放入油菜葉。6、翻炒均勻盛出備用。7、另起鍋燒油下入...

1、火麻仁油是桑科植物大麻的乾燥成熟種子火麻仁經過物理冷榨或亞臨界低温萃取製出的一種植物油。2、火麻仁油具有改善機體排泄，增加機體免疫力，調節人體內環境，改善睡眠；清除體內廢棄物的...

1、主料：麪粉500克、油菜500克。2、配料：木耳適量、蝦適量。3、輔料：鹽適量、花生油適量、味精適量、葱適量、姜適量。4、麪粉加水和成團，醒10分鐘。5、油菜洗淨，用開水燙一下，木耳泡發，蝦解...

1、首先將蝦去殼，挑蝦腸，清洗用薑片，葱條，基本味醃。2、然後把西蘭花切好，西芹切菱形粒，用基本味飛水。3、鍋內倒油，燒到150度油温把蝦仁拉油。4、最後把西蘭花圍邊，蝦仁和西芹拌亂鋪面就可以...

1、原料：油菜250克，對蝦肉50克，姜10克，葱20克。2、將蝦肉洗淨切成薄片，蝦片用醬油、料酒、澱粉拌好。3、油菜梗葉分開，洗淨後切成3釐米長段。4、鍋中加入食油，燒熱後先下蝦片煸幾下即起出，再把...

1、主料：蝦仁200克。輔料：雞蛋150克，小麥麪粉50克。調料：豌豆澱粉10克，鹽3克，味精2克，料酒5克，椒鹽3克，花生油25克。2、將蝦仁洗淨，除去蝦線，入碗中加精鹽、味精、料酒攪勻。3、碗中加雞蛋清、面...

1、沖洗並梳理頭髮。杏仁油很容易被濕發吸收。温水沖洗有助於軟化髮絲。塗抹杏仁油之前，用梳子把打結的頭髮梳開。2、加熱杏仁油。將一小碗杏仁油放進微波爐中。每加熱10秒便拿出來試一...

1、主料：油菜300克。2、輔料：蝦仁25克。3、調料：鹽4克、味精2克、料酒10克、白砂糖2克、花生油40克、葱5克、姜5克、大蒜（白皮）5克、雞油10克、澱粉(豌豆)15克。4、烹製工藝：將油菜洗淨，入沸...

1、黃油煎蝦仁的用料：凍蝦仁8-10塊、羅勒適量、黑胡椒粉依口味。2、凍蝦仁放入冷水解凍。3、用平底鍋軟化黃油，並均勻在鍋底。4、放入已經解凍的蝦仁，煎至變色，放入羅勒、黑胡椒粉。5、加...

1、蝦背部開邊，由頭至尾開徹底一點；2、開中小火，把一小塊黃油放進平底鍋內，趁着黃油溶化時把黃油在整個鍋底塗勻；3、把蝦的背部打開，一隻一隻地背朝下平鋪在鍋裏，煎到背部的肉熟為止；4、把所有...

1、主料：鮮蝦仁50克、油菜200、植物油9克、糰粉5克、醬油5克、鹽5克、料酒3克、葱、姜少許。2、做法：鮮蝦仁洗好，用料酒、醬油和糰粉拌勻。油菜洗淨切成寸段。鍋置火上，油燒熱後先下蝦仁煸...