1、主料:鮮蝦仁50克、油菜200、植物油9克、糰粉5克、醬油5克、鹽5克、料酒3克、葱、姜少許。
2、做法:鮮蝦仁洗好,用料酒、醬油和糰粉拌勻。油菜洗淨切成寸段。鍋置火上,油燒熱後先下蝦仁煸炒幾下起出,再煸炒油菜至半熟,加入其他佐料,倒入蝦仁,旺火快炒即可起鍋。