牛肩肉的精選

1、牛肩肉，位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成，適合燉、煮、滷。2、土豆燜牛肩肉做法。葱切段，薑切片，準備好八角香葉辣椒。將牛肉洗淨切成大塊...

1、主料：牛肩肉100克、西紅柿1個、洋葱片10克、胡蘿蔔10克、土豆塊20克。2、調料：食用油5毫升、花椒2克、小茴香1個、八角1個、百香果1個、甘草2克、香葉1片、姜3克、葱3克、鹽2克、生抽...

牛肩肉是一種比較有嚼勁的部位，適合煮、燉、烤、炒等多種烹飪方式。以下是一種簡單的做法：材料：-500克牛肩肉-適量葱薑蒜-適量鹽、胡椒粉-適量料酒-適量生抽、老抽-適量糖步驟：1.將牛肩肉...

1、牛肩肉屬於牛肉腿部肉類的一種牛肉，屬於經常運動的肌肉，因此肉類脂肪含量比較高，纖維比較密集，因此咀嚼彈性比較好。2、所以總體而言，屬於比較好的牛肉，可以很好的補充熱量和蛋白，建議你可...

1、香煎牛肩肉：（1）牛肩肉幾片、生抽一勺、料酒一勺、糖一勺、生粉少許、食用油一勺。（2）牛肩肉切薄片，加入生抽、料酒、食用油、糖各一勺，生粉一小勺，拌勻醃20分鐘左右。（3）中火熱鍋後抹很薄一層...

1、西紅柿去皮切塊。2、牛肩肉焯水去腥去血沫。3、倒入食用油，花椒、百香果等輔料，大火爆香。4、倒入牛肩肉，翻炒均勻。5、加鹽、生抽，翻炒均勻，倒入西紅柿。6、翻炒均勻，加水，放入土豆、洋葱...

1、牛肩肉嫩；2、牛肩肉是名副其實的肩膀上的肉，由於此部位常常運動，肉質比較堅硬且結實，如果去掉外側的脂肪之後，便只剩下瘦肉了，脂肪的分量較少。3、此外牛肩肉也含有多量的糖原及氨基酸，而...

1、準備好新鮮的牛肩肉。2、脆皮腸用刀劃上幾刀。3、熱鍋，放入黃油塊，抹鍋。4、加入嫩肩牛排和黃油一起煎，中火煎煮，煎至一面微焦的時候翻轉另一面。5、煎另一面的時候同時放入脆皮腸，煎熟...

1、牛肩肉，位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成，牛肩肉的間隙脂肪含量較多，肉質鮮嫩。適合燉、煮、滷。2、牛肩肉含有優質蛋白，氨基酸種類齊全，肌...

1、牛肩肉位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成。牛肩肉的間隙脂肪含量比較多，肉質鮮嫩，適合燉、煮、滷等烹飪方式。2、牛肩肉含有優質蛋白，氨基...

1、牛肩肉，位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成，牛肩肉的間隙脂肪含量較多，肉質鮮嫩。適合燉、煮、滷。2、牛肩肉含有優質蛋白，氨基酸種類齊全，肌...

1、主料：牛嫩肩肉500克、胡蘿蔔1根、土豆1個。2、輔料：姜5片、洋葱半個、燉牛肉料10克、料酒2勺、生抽2勺、熟醬1勺、冰糖1塊。3、牛嫩肩肉改刀，清水浸泡15分鐘左右。4、牛肉焯水後洗淨沫...

1、因為牛肩肉脂肪的分量較少，所以較為便宜。牛肩肉是名副其實的肩膀上的肉，由於此部位常常運動，肉質比較堅硬且結實，如果去掉外側的脂肪之後，便只剩下瘦肉了。2、牛肩肉含有優質蛋白，氨基酸...

1、牛肩肉可以燉；2、牛肩肉位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成，牛肩肉的間隙脂肪含量較多，肉質鮮嫩。由互相交叉的兩塊肉組成，纖維較細，口感滑嫩...

1、牛肩肉，位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成，牛肩肉的間隙脂肪含量較多，肉質鮮嫩東北叫雪花肉。2、肩肉由互相交叉的兩塊肉組成，纖維較細，口感...

1、牛肩肉是可以做牛排的。2、準備材料：牛肩胛肉、西蘭花、聖女果、胡椒粉。步驟：牛排解凍好後用刀背敲打鬆散，然後兩面都是沾上鹽、胡椒粉和橄欖油或黃油，用手兩面輕輕按摩。鍋內燒熱油，放...

1、牛肩肉位於牛的前肩胛部和前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌和臂三頭肌外側頭肌構成。牛肩肉的間隙脂肪含量比較多，肉質鮮嫩，適合燉、煮、滷等烹飪方式。2、牛肩肉含有優質蛋白...

1、牛肩肉位置：牛的前肩胛部。2、牛肩肉，位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成，牛肩肉的間隙脂肪含量較多，肉質鮮嫩。適合燉、煮、滷。3、營養價...

1、不是。2、牛肩肉是牛的肩膀上的肉，屬於經常運動的肌肉，因此肉類脂肪含量比較高，纖維比較密集，咀嚼彈性比較好。所以總體而言，屬於比較好的牛肉，可以很好的補充熱量和蛋白。3、此外牛肩肉...

1、牛肩肉主要是指位於牛前肩胛部的肉，這裏的肉通常含有較多的間隙脂肪，它相對於炒這種烹飪方法而言，還是更適合燉或者是滷、煮、烤。2、想要製作燉牛肩肉的話，首先我們要把牛肩肉切成塊狀...

1、牛肩肉半塊（500g），一家三口一頓的量，化凍後用廚房用紙擦乾血水，準備醃製。2、海鹽和研磨黑胡椒塗滿牛肩肉，放入冰箱醃製3小時。3、開始烤之前準備工作：烤箱225℃預熱15分鐘；半隻洋葱切條，放...

1、牛肩肉洗淨，切成手指粗的長條，入冷水鍋至煮沸5分鐘，焯燙後撈出，放入清水中將血沫沖洗乾淨，撈出備用。2、蒜兩瓣洗淨後切成蒜片，姜洗淨切成片，幹辣椒洗淨切成段，備用。3、牛肉條入鍋，倒入足量...

1、肉眼牛排。牛肩肉，位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成，牛肩肉的間隙脂肪含量較多，肉質鮮嫩，可以做成牛排。2、營養價值：牛肩肉含有優質蛋白，氨...

1、牛肩肉燉1~2小時才會爛。牛肩肉位於牛的前肩胛部，前腿的上部，由岡上、岡下肌、前臂筋膜張肌，臂三頭肌外側頭肌構成，牛肩肉的間隙脂肪含量較多，肉質鮮嫩，適合燉、煮、滷。用平常的鍋需要燉...

1、首先準備好新鮮的牛肩肉。2、脆皮腸用刀劃上幾刀。3、熱鍋，放入黃油塊，抹鍋。4、加入嫩肩牛排和黃油一起煎，中火煎煮，煎至一面微焦的時候翻轉另一面。5、煎另一面的時候同時放入脆皮腸，...