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牛奶和什麼不能一起同吃

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:8.38K
牛奶和什麼不能一起同吃

牛奶和某些酸性水果,例如橙子、檸檬、草莓等,不宜一起同食,因為牛奶中的蛋白質會與水果中的某些酸性物質發生反應,導致消化不良、胃脹等不適症狀。

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