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蝦仁如何炒好吃又簡單

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:5.18K
蝦仁如何炒好吃又簡單

功效:蝦仁是一種低脂肪、高蛋白質的海鮮食材,富含維生素和礦物質。常食用蝦仁有助於提高免疫力、維持皮膚健康、促進血液循環等功效。

材料:
- 蝦仁:200克
- 葱:適量
- 姜:適量
- 大蒜:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 雞精:適量
- 食用油:適量

做法步驟:
1. 將蝦仁洗淨,用鹽和料酒醃製10分鐘;
2. 葱薑蒜切末備用;
3. 熱鍋冷油,放入葱薑蒜末煸炒出香味;
4. 加入醃製好的蝦仁翻炒,炒至蝦仁變色變紅;
5. 加入適量鹽和雞精,繼續翻炒均勻;
6. 炒至蝦仁熟透,顏色鮮亮即可出鍋。

注意事項:
1. 炒蝦仁時火候要適中,不要過久炒糊;
2. 在翻炒蝦仁時可以適量加入少許水,有助於保持蝦仁的鮮嫩口感;
3. 配料可根據個人口味進行調整,如喜歡更辣口味可加入適量辣椒片。

蝦仁炒好吃又簡單,只需幾個常見的調料和簡單的烹飪步驟。相信通過這篇文章,你已經掌握瞭如何做一道美味的蝦仁菜品了。趕快動手試試吧!

Tags:蝦仁 好吃