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怎麼做土豆炒肉好吃又簡單

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怎麼做土豆炒肉好吃又簡單

怎麼做土豆炒肉好吃又簡單

功效: 土豆炒肉是一道營養豐富的家常菜,土豆是糖分較低的蔬菜,富含維生素C、B族維生素和膳食纖維,能增強免疫力、促進消化。搭配肉類,不僅提供優質蛋白質,還能增加口感和鮮味。

材料:
- 土豆:2個
- 瘦肉:200克
- 葱薑蒜:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 花椒粉:適量
- 食用油:適量

做法步驟:
1. 準備材料:土豆去皮切成片,瘦肉切成薄片,葱薑蒜切末備用。
2. 熱鍋冷油,將切好的薄片肉倒入鍋中,加入適量的鹽、白胡椒粉和料酒醃製10分鐘。
3. 熱鍋加油,放入葱薑蒜炒出香味,加入醃製好的瘦肉快速翻炒至變色。
4. 放入土豆片,繼續炒制,加入適量的醬油,炒勻。
5. 加入適量的水,蓋上鍋蓋燜煮5分鐘,直到土豆變軟爛。
6. 最後撒上少許花椒粉,繼續炒勻,使土豆和肉片均勻入味。
7. 調味後即可關火,裝盤上桌。

注意事項:
1. 土豆切片要均勻,大小適中,這樣能夠煮熟的時間一致。
2. 瘦肉切片要薄,這樣炒熟的時間也較短,不易使土豆過度煮爛。
3. 在炒制過程中要不斷翻炒,使土豆和肉片均勻受熱,避免沾鍋。
4. 火候把握要好,煮熟但不過爛,既保持土豆的口感又能確保食用的安全性。

通過以上的步驟,你可以簡單又美味地做出一道營養豐富的土豆炒肉,享受美食帶來的滿足感。希望這份食譜能夠幫助到你,讓你的家庭餐桌更加豐富多樣。