桑葉和桑果不能和酸性食物一起食用,因為桑葉和桑果含有一種稱為酸棗苷的物質,與酸性食物中的物質發生反應會降低體內的吸收率,影響人體對營養物質的吸收。因此,最好不要將桑葉和桑果與柑橘類水果、檸檬、酸奶等酸性食物一起食用。