桑葚可以和草莓一起吃嗎 桑葚可不可以和草莓一起吃

1、桑葚和草莓能一起吃。

2、桑葚和草莓屬於比較常規的食材，其成分不會有衝突，也不會對身體有任何危害，並且兩種水果的營養價值不低，一起吃還有很多好處。

3、桑葚和草莓都是屬於含維生素E、C較多的水果。這兩種成分都具有較強的抗氧化性，能夠減少體內多餘的自由基，緩解皮膚細胞受自由基的傷害，從而具有抗衰老、養顏潤膚的功效。