1、食材:雞蛋100克、黃花菜100克、海帶(鮮)50克、木耳(水發)50克、白菜50克、粉絲100克、醬油5克、鹽4克、胡椒粉2克、味精2克、澱粉(玉米)7克。
2、將泡好的海帶切絲。
3、黃花菜切段;粉絲泡漲。
4、雞蛋打在碗內攪勻;黑木耳洗淨撕成小朵;白菜取菜心。
5、鍋上火,加高湯燒開,把海帶、黃花菜、粉絲、木耳、白菜心放入。
6、燒開後加入醬油、精鹽,衝入雞蛋液,撒胡椒粉、味精,勾芡出鍋即可。