馬肉和菠菜能不能一起吃

馬肉和菠菜可以一起吃。馬肉是一種比較常見的肉類，具有較高的蛋白質和鐵含量，可以提供人體所需的營養。菠菜是一種綠葉蔬菜，富含纖維、維生素和礦物質。將馬肉和菠菜一起搭配食用，可以提供豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對健康非常有益。然而，如果你對馬肉或菠菜有過敏或不耐受的情況，建議先諮詢醫生或營養師的建議。