雞腳煲湯有營養嗎 雞腳煲湯有沒有營養

1、雞腳煲湯有營養；

2、雞腳煲湯其實是很滋補的湯，由於雞腳內含有豐富蛋白質和多種微量元素，特別是鈣、鐵等，同時有大量的膠原蛋白，它們在經過煲湯的烹飪後被釋放出來融入了湯中，所以多喝雞腳湯對人體的保健是非常有益的，可以補充大腦和身體骨骼所需要的微量元素，對臟器和血液也有幫助，同時也能增強皮膚的彈性、頭髮的韌性和黑亮程度，所以建議大家可以經常做一做雞腳湯來滋補一下身子。