1、準備材料:當歸6克、肉桂1.5克、陳皮3克、羊肉250克。
2、做法:將羊肉洗淨,切塊,與陳皮、當歸同放入煲內燜煮至爛,放入肉桂10分鐘,調味食用。
3、當歸羊肉湯的功效:温經散寒、活血養血、調經止痛。