人蔘果有營養嗎 人蔘果有哪些營養價值

1、人蔘果的營養價值很高。

2、人蔘果一般具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含維生素c和多種微量元素，其中鋅元素的含量最高，具有保健的功效。人蔘果富含的硒、鐵、鋅等是人體必需的微量元素。硒元素是一種強氧化劑，具有維持機體正常生理功能、激活人體細胞、保護心血管等臟器的作用。同時，硒元素還可以刺激免疫球蛋白及抗體的產生。