香蕉能不能和雞蛋一起吃 香蕉和雞蛋同吃可以嗎

1、香蕉能和雞蛋一起吃。

2、雞蛋中的蛋白質等營養成分非常豐富，並且含有豐富的卵磷脂，而香蕉中含有各種微量元素以及碳水化合物，並且具有低熱量和低脂肪的特點。

3、這兩種食物對人體都有非常好的保健功效，一起吃，可以提供人身體日常所需要的各種營養物質。