香蕉可以和雞蛋一起吃嗎 雞蛋和香蕉可以同時吃嗎

1、香蕉和雞蛋最好是不要一起吃。

2、因為香蕉中的鉀元素和雞蛋中的蛋白質可能會導致拉肚子，所以最好避免，平時可以經常吃一些香蕉，因為香蕉中含有豐富的維生素和大量的鉀元素，多吃能幫助很好的補充身體中的營養，雞蛋中則含有豐富的蛋白質和大量的鋅元素，所以多吃能幫助很好的補充身體中的蛋白質，早上的時候可以早吃過雞蛋一個小時之後在吃香蕉，這樣就不會腹瀉了。