香蕉和西瓜能一起吃嗎 香蕉和西瓜可以一起吃嗎

1、西瓜不宜與香蕉同吃。根據中醫學的營養觀點,水果可分為寒性水果和熱性水果。

2、一般情況下,一些“熱”型體質的人新陳代謝旺盛,出汗多,易發生口腔潰瘍或便祕,常吃冷食有助於降火解毒,而過量食用冷食則會引起氣虛和脾胃不適。因此,氣虛體質的患者在食用寒性水果時應慎重、適量。瓜果和香蕉都屬於寒性水果,香蕉最好不要與西瓜同吃,以免引起腹瀉。