1、準備用料:麪筋、青椒、蒜、小米辣、生抽、老抽、糖、鹽。
2、麪筋撕成長條。青椒切絲,蒜切末,小米辣切段。
3、炒鍋燒熱油,爆香蒜末小米辣。放入麪筋翻炒。
4、加幾滴老抽上色,再加幾滴生抽翻勻。沿鍋邊淋少許開水。
5、水快燒乾,放入糖、鹽、青椒翻勻關火,起鍋裝盤。