幹人參果一天吃多少 幹人參果一天吃1-3個即可

1、幹人參果一天吃1-3個即可。

2、人蔘果是一種温性水果，其中含有豐富的維生素和礦物質元素，一天吃1-3個人參果即可滿足人體對維生素的需求，不管是任何東西都建議適量吃，不宜過多食用，若是一次吃太多可能會加重體內的燥熱之氣，容易引起上火等不適症狀。