吃人蔘果的禁忌人羣 什麼人不適合吃人蔘果

1、糖尿病患者不宜食用高糖型人蔘果，人蔘果有很多不同的品種，部分培育型的人蔘果中果糖含量較高，食用後可能加重糖尿病的病情，甚至引起一系列不適的症狀，糖尿病患者要避免食用或儘量避免大量食用此類型的人蔘果。

2、脾胃虛弱的人羣不宜食用人蔘果，人蔘果中含有豐富的膳食纖維、果糖、維生素、礦物質以及微量元素，口感清脆，消化吸收的難度相對比較大，對胃腸道還可能存在一定的刺激作用，脾胃虛弱的人羣一般要儘量避免大量食用人蔘果。

3、陰虛火旺的人羣不宜食用人蔘果，人蔘果性質温熱，對於陰虛火旺的人羣而言，大量食用人蔘果可能會加劇上火的情況，引起口舌生瘡、咽乾口苦、目赤腫痛等一系列不適症狀。

4、血糖代謝異常的人羣不宜食用人蔘果，人蔘果中含有較多的果糖，升糖指數相對比較高，容易在食用後引起血糖劇烈波動。因此，血糖代謝異常的人羣不宜大量食用人蔘果。