排骨湯可以天天喝嗎 能不能每天喝排骨湯

1、建議一週喝2~3次。

2、排骨湯中蛋白質、脂肪、骨膠原、骨粘蛋白等較豐富，經常食用對促進骨骼發育有較大好處，因此很適合小孩、青少年及老年人食用，一般來説，排骨湯一週喝2~3次即可，就能補充多種營養，也利於其他營養物質的攝入。