筋豆的精選

1、無絲豆炒7~10分鐘能熟，建議可以先焯水5分鐘，之後放油之後下鍋過一會就可以了。2、食用須知：無筋豆是人們喜食的蔬菜之一，但若吃了沒熟的無筋豆會中毒。吃無筋豆最好不要涼拌食用，嚴防中...

1、無筋豆250g豬肉100g，糖適量姜適量，澱粉適量。2、把無筋豆洗淨撕成小段，焯熟，水開後加入無筋豆煮開五分鐘後關火。3、豬肉切末備用，用澱粉，糖，鹽，料酒拌勻。4、把無筋豆放在鍋裏炒幹水分，記得...

無筋豆和雞蛋可以一起吃。它們搭配在一起可以增加蛋白質和纖維的攝入量，同時提供多種營養物質。你可以將無筋豆和雞蛋一起炒菜或製作菜餚，根據個人口味搭配其他配料。...

無筋豆的做法很簡單，可以按照以下步驟來做：材料：-無筋豆500克-蒜末適量-生薑末適量-食用鹽適量-辣椒粉適量-食用油適量步驟：1.將無筋豆用清水洗淨，剪去兩頭的鬚根，剝去外面的硬皮。將豆子切...

1、袋貯法：先把無筋豆一趟一趟地平擺在筐裏或木箱裏，中間留一定縫隙，不要塞得過緊。然後搬入菜窖內，把筐和箱穿插堆放，罩上塑料薄膜賬密封。開始每天把薄膜打開換氣一次即可。此法可貯兩個...

1、無筋豆擇好洗淨切成小段，放入冷水鍋中煮開，八分鐘左右關火撈出過一下涼水瀝乾。蟹味菇去根洗淨，放入煮無筋豆的鍋中煮十分鐘撈出，同樣過涼水瀝乾。小米椒洗淨切粒。香葱洗淨切末。大蒜...

1、用料：豆筋150克、植物油100克(實耗10克)、葱5克、姜5克、醬油、豆瓣醬各5克、鮮湯150克、精鹽、味精、五香粉各少許。2、豆筋洗淨泡軟後，切成5釐米長的節再剖成粗條；葱切成節；姜切成片...

1、材料：葱少許，青椒兩根，素豆筋一把。2、豆筋提前用温水泡20分鐘，青椒，葱洗淨備用。3、起油鍋，油熱下葱，葱一進鍋就會出葱香，接着放青椒。4、青椒放入後一分鐘左右放豆筋，翻炒下放少許鹽，等炒的...

1、土豆1個，葱蒜適量，白醋適量，鹽適量，糖適量，胡椒粉適量，幹辣椒絲適量。2、土豆，沖水，去澱粉，撈出。3、放入鹽，15分鐘左右，擠出多餘水分，再用乾布攥幹一次。4、拌入澄粉，均勻抖散，水燒開後，放入籠屜...

1、主料：胡蘿蔔20g。2、調料：食鹽適量，蒜泥適量，調和油適量。3、首先，將豆筋放入水中泡發。4、然後，把冷水放入鍋內燒開。5、再將泡發後的麪筋放入開水中1分鐘。6、將麪筋從鍋中撈出過冷水。...

1、選豆去皮。選擇顆粒飽滿的黃豆為宜，篩去灰塵雜質。將選好的黃豆，用脱皮機粉碎去皮，外皮吹淨。去皮是為了保證色澤黃白，提高蛋白利用率和出品率。2、泡豆。將去皮的黃豆用清水浸泡，根據季...

1、準備食材：豆筋棒300克，五花肉300克，姜、葱、蒜、油、鹽、大料、桂皮適量。2、幹豆筋用水泡軟和，姜拍鬆、葱切段，待用。3、將五花肉刮洗乾淨，切成２釐米見方的塊。洗淨後切成塊瀝乾水分備用...

1、主料：青菜適量、豆筋一張。2、輔料：鹽適量、雞精適量、味精適量、耗油適量、蒜適量、油適量。3、豆筋是一種特色傳統豆製品，具有濃郁的豆香味，同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感...

1、五花肉、豆筋棍、滑子蘑、幹辣椒、白糖、老抽、姜、大葱、料酒、八角、桂皮、料酒。2、幹豆筋用水泡軟和，姜拍鬆、葱切段，待用。3、將五花肉刮洗乾淨，切成2釐米見方的塊。洗淨後切成塊...

1、豆筋棍用温水浸泡15分鐘。2、材料：豆筋棍50g、冰糖適量、老抽適量、花椒適量、味精適量、料酒適量、幹辣椒適量、五花肉適量。3、把豆筋棍用温水浸泡15分鐘。4、五花肉煮一下，改刀成...

1、將水發豆筋洗淨，切成段，放入碗中，加入精鹽，少許水澱粉拌和均勻，醃漬10分鐘，青椒去蒂，籽，淘洗乾淨，切成短條。2、煮一鍋開水，放一些花椒和料酒，然後把五花肉放進去煮到7成熟，然後關火，讓肉就在鍋...

1、用料：黃豆300克、水4500克。2、黃豆用水泡胖。3、用料理機打成豆漿。4、打好後用紗布濾渣。5、把過濾後的豆漿裝在鍋裏，上火煮開。煮的時候把上面的沫撇乾淨。一定要煮開，不然有毒的。...

1、首先將豆筋棍提前一天泡發。2、然後將泡發好的豆筋棍切成斜刀片；香菜切成段；老薑、大蒜切碎；青辣椒切成斜刀片。3、最後將香菜、青椒、姜米、蒜米、紅油、葱油、白糖、鹽和豆筋棍放入...

1、豬肉切絲，放入生抽，料酒，食鹽和玉米澱粉拌勻，醃製10分鐘。2、豆筋切段。3、大蒜切片；葱切碎；青椒切絲；生薑切絲。4、鍋裏倒入適量的油燒熱後，放入豬肉炒至變色，盛出備用。5、鍋裏倒入適量的...

1、主料：腐竹200克。2、輔料：青椒40克。3、調料：醬油5克,白砂糖5克,鹽3克,味精2克,醋5克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,澱粉(豌豆)15克,花生油50克。4、葱、姜、蒜分別洗淨，葱切成葱花，姜切絲...

1、主料：麪筋1根。2、輔料：青辣椒2個、蒜2瓣、味極鮮1勺。3、調料：油適量、鹽適量、豆豉醬1大勺。4、準備好原材料；5、熱鍋涼油，放入蒜片和豆豉醬進去爆香；6、加入手撕的麪筋進去翻炒；7、將面...

1、腐竹不是豆筋腐竹和豆筋。2、雖然都是豆製品，且加工過程差不多，但形狀不一樣，並非同一樣食物。腐竹即腐皮，即製作豆腐時，漿面凝結的表層。原料只有黃豆和水，不但沒有豆腥味和苦澀味，而且清...

1、豆筋一般是加温水泡30分鐘左右。2、30分鐘之後可以用手捏捏看有沒有泡軟，用温水泡出來的豆筋會比較有嚼勁。豆筋是一種特色傳統豆製品，具有濃郁的豆香味，同時還有着其他豆製品所不具備...

1、幹豆筋棍需要泡製大概30分鐘左右，因為豆製品它並不是特別容易的泡開，如果説豆製品炮製的時間不長的話，可能吃起來就會特別的硬。而且幹豆筋棍它還可以製作出特別多的好吃。2、我們可以...

1、拿出幹豆筋，用菜刀均勻地切成塊，放在菜盆內。2、在菜盆內加入熱水（如果是夏天，加涼水），浸泡切好的豆筋，放置30分鐘左右。3、從菜盆中將豆筋撈出，放在菜碗中，加入清水。此時，豆筋已經泡軟，即可...