孕婦的口腔保健

婦女懷孕後機體要發生一系列的變化，如體內激素變化、身體免疫力降低以及對營養物質需求的改變，容易導致口腔環境的變化而多發齲齒、牙齦炎等疾病。因此，孕婦要特別重視口腔保健，預防口腔疾病的發生。

方法/步驟

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堅持每日早晚刷牙，飯後漱口的習慣。多食含有纖維素的食物。堅持牙齦按摩，正確使用牙籤及牙線等口腔保健工具。

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孕婦常見的口腔疾病為齲齒，牙齦炎，牙周病及智齒冠周炎等。齲齒，特別是在孕期當機體抵抗力降低時，可能發生發展迅速，累及多數乃至全部牙齒的猛性齲，對孕婦以後的生活影響極大。因此，婦女在懷孕前應將已出現的齲齒儘早治療。牙齦炎及牙周病，也很容易產生和加重，導致牙齦出血，牙齒鬆動，牙周溢膿等。應及早去除牙周病的病因，如去除牙結石，菌斑，牙周上藥，以1：5000洗必泰溶液漱口或選用合適的藥物牙膏刷牙。而對"智齒"冠周炎的預防最好是在懷孕前將阻生的第三磨牙拔除，以避免孕期冠周炎反覆發作難以控制。

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孕婦的營養至關重要，不僅關係到孕婦的口腔及全身健康，也關係到胎兒的口腔及全身健康。如維生素D及鈣、磷等礦物質的缺乏可影響胎兒牙齒結構的正常發育，使乳牙萌出後易患齲病；也可影響胎兒的頜骨發育，導致錯』形，因此儘量做到孕期不要偏食，保證蛋白質、鈣、磷等礦物質以及各種維生素的攝入，保證孕婦及胎兒的營養需要，也為胎兒的口腔頜面部的發育及口齒疾病的預防打下良好基礎。

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孕期的傳染疾病的預防也十分重要，如肝炎、流感、結核等。這些疾病既有可能傳給胎兒，又會影響胎兒的頜面部發育，故孕婦的口腔保健不能忽略了對傳染病的預防。

注意事項