芹菜生吃好還是熟吃好 芹菜怎樣吃好

1、芹菜無毒可以生吃，如果自己可以承受住芹菜那股味道，榨汁喝是可以的。

2、芹菜中含有多種維生素，可以生吃，也可以熟吃。

3、平時的飲食生活、情緒等也要注意。保持樂觀心態，增加户外活動放鬆自己。適量吃蔬菜、水果等補充維生素，特別是維生素E。