吃口香糖的好處和壞處 吃口香糖有哪些好處和壞處

1、吃口香糖的好處和壞處：口香糖的好處是可以清新空氣，使人心情愉悦，壞處為在嚼口香糖時，會嚥下大量的空氣，可以導致胃脹，腹脹和腹痛。

2、同時，長期嚼口香糖會沾上大量的細菌，隨唾液進入到腸道，可以導致胃腸功能紊亂和消化道的一些炎症，由於口香糖易嚥下，容易導致腸道粘連，所以三歲以下的兒童禁止食用口香糖。