豆漿不能和雞蛋一起吃嗎 豆漿不能和雞蛋一起吃嗎的介紹

1、豆漿是一種高蛋白性食物，雞蛋是最符合人體氨基酸構成比例的優質高蛋白。如果胃腸道消化功能正常的話豆漿雞蛋能夠在一起吃的，二者在一起使用時並沒有任何的危害性。

2、但是如果您最近消化不良或者伴有慢性胃病，慢性腸炎等情況下最好不要將豆漿和雞蛋一起吃，因為豆漿飲用以後容易產生一些氣體導致腹脹，此時再吃雞蛋的話加重了胃腸道的消化負擔，容易導致消化不良，飯後容易導致胃腸蠕動減慢，可能會導致慢性胃腸道疾病加重。