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三丁炒蘑菇 三丁炒蘑菇的做法介紹

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三丁炒蘑菇 三丁炒蘑菇的做法介紹

1、主要食材:鮮蘑菇,胡蘿蔔,豬肉,青豆各適量。調料:蒜瓣、鹽、糖、生抽、老抽各適量。輔料:耗油、純香麻油、生粉各適量。

2、青豆、胡蘿蔔洗淨,胡蘿蔔去皮切丁。鍋內坐水,滴幾滴油,水開後下青豆氽水,撈出過冷河瀝乾備用。蘑菇洗淨後去蒂,一分為四切成蘑菇塊,沸水中氽燙,撈出瀝水備用。

3、將肉塊切丁,調入生抽、老抽、糖、少許生粉拌勻,再調入1茶匙純香麻油拌勻醃製。鍋燒熱注油,油温起後下肉丁煸炒至變色斷生後起鍋。

4、鍋內留底油下蒜片煸香,轉大火,下1中胡蘿蔔煸炒片刻後,再下青豆煸炒。

5、下蘑菇丁和肉丁急火快炒,加入調味料(精鹽,生抽、蠔油),起鍋前用生粉水勾薄芡即可。

Tags:三丁 蘑菇