1、用料:
麪筋粉200g、温水300g、酵母5g。
2、做法:
(1)温水溶化酵母,邊倒入麪筋粉邊攪拌。
(2)直到麪筋粉全部吸水。
(3)用手揉均勻整形,蓋保鮮膜發酵約一小時。
(4)發酵後的麪糰漲到兩倍甚至更大一些。
(5)鍋內裝大量水,開後放入發酵好的麪筋,視麪筋大小蒸五十分鐘左右。
(6)出鍋後涼透拿出,麪糰飽滿,很有彈性。