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產婦桂圓湯的做法

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產婦桂圓湯的做法

產婦桂圓湯是一道補血養顏的湯品,適合婦女在分娩後食用。以下是產婦桂圓湯的做法:

所需材料:
- 桂圓肉:適量
- 紅棗:適量
- 枸杞子:適量
- 黃芪:適量
- 當歸片:適量
- 紅糖:適量
- 水:適量

步驟:
1. 將桂圓肉、紅棗、枸杞子、黃芪和當歸片洗淨備用。
2. 鍋中放入適量清水,煮開。
3. 將桂圓肉、紅棗、枸杞子、黃芪和當歸片放入鍋中。
4. 調小火煮沸,繼續煮約30分鐘,直至顏色變濃。
5. 最後加入適量紅糖,煮至紅糖完全融化。
6. 關火,將湯倒入碗中即可食用。

温馨提示:
- 桂圓、紅棗、枸杞子、黃芪和當歸片的用量可根據個人口味和需求調整。
- 如有身體不適或對某些材料過敏,請謹慎選擇或諮詢醫生。

Tags:桂圓湯 產婦