蠶豆的炒法有很多種,以下是一種簡單的方法:1. 準備材料:新鮮的蠶豆、蒜末、生薑片、幹辣椒、鹽、生抽、料酒。2. 將蠶豆剝殼,並用水漂洗乾淨。3. 熱鍋涼油,加入蠶豆炒至出香味。4. 加入蒜末、生薑片、幹辣椒,翻炒均勻。5. 加入少許料酒,提味並煮熟蠶豆。6. 倒入適量的生抽和鹽,翻炒均勻。7. 炒至蠶豆完全熟透,出鍋即可。你也可以根據個人口味加入其他調料,例如花椒粉、孜然粉等,提升風味。