1、雞脯肉1塊,青豆適量,玉米粒適量,胡蘿蔔適量,葱適量,蠔油適量,生抽適量,鹽少許,生粉適量,料酒適量。
2、雞脯肉切成丁放入蠔油,料酒,生粉拌勻醃製10分鐘。
3、鍋中燒水,將玉米粒,胡蘿蔔丁,青豆倒入斷生撈出備用。
4、鍋中入油,放入生薑,葱炒香後,放入雞丁翻炒至變色。
5、倒入之前準備好的青豆玉米胡蘿蔔丁翻炒。放入蠔油,生抽翻炒。
6、稍微加點水煮至湯汁濃稠,加鹽調味。裝盤即可食用。