天天吃紫薯皮膚會黃嗎 天天吃紫薯會怎麼樣

1、一般是不會變黃。導致皮膚變黃的食物一般是胡蘿蔔素含量豐富的食物，比如胡蘿蔔、橘子、番茄、南瓜等，這些食物食用過多的話會造成血液中胡蘿蔔素含量過高，無法及時代謝而沉積在皮膚的角質層和黏膜處，出現皮膚變黃的現象。

2、紫薯不屬於含胡蘿蔔素含量高的食物。正常情況下不會引起皮膚變黃，但雖然紫薯不會引起皮膚變黃，每天也只能適量吃，過量食用的話同樣也會對身體造成不利的影響。如果皮膚長期變黃而沒有好轉的話，建議及時去醫院就診，以排查病理原因，以免耽誤治療。