高筋麪粉一般發酵多長時間 高筋麪粉介紹

1、一般2至3小時，但冬季氣温較低，發酵時間可適當延長。

2、高筋麪粉（bread flour、strong flour)指蛋白質含量平均為13.5%左右的麪粉，通常蛋白質含量在11.5%以上就可叫做高筋麪粉。高筋麪粉顏色較深，本身較有活性且光滑，手抓不易成團狀。

3、因蛋白質含量高，所以筋度強，常用來製作具有彈性與嚼感的麪包、麪條等。在西餅中多用於在鬆餅（千層酥）和奶油空心餅（泡芙）中。在蛋糕方面僅限於高成分的水果蛋糕中使用。

4、鑑別常識：經分離出來的含水面筋叫『濕麪筋』，在100克的麪粉中，約有18~45克的含量，而蛋白質大約佔濕麪筋的1/3量。按照蛋白質的含量多寡，麪粉可分為：特高筋麪粉、高筋麪粉、中筋麪粉與低筋麪粉，所以蛋白質的含量是可以明確界定的。但請注意，蛋白質的『質』並不等於『量』，如製作饅頭和餃子皮，同樣都使用粉心麪粉，但在質的方面卻有不同，因為餃子皮需要較好的延展性，而為饅頭的製作來講，延展性就不是太重要的條件。