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竹蓀怎麼做好吃又簡單 竹蓀好吃又簡單的做法介紹

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竹蓀怎麼做好吃又簡單 竹蓀好吃又簡單的做法介紹

1、肉片竹蓀:

材料:豬肉片250克、竹筍50克,食用油、食鹽、醬油、葱、姜、辣椒絲各適量。

做法:竹蓀用淡鹽水浸泡10分鐘時間,去掉根部的圓點,繼續泡10分鐘時間。肉片切好,姜、葱、辣椒切絲。熱鍋加油,倒入姜葱爆炒,下肉片滑開。接着加入適量的醬油,清水炒肉七成熟,加入竹蓀番茄。加入辣椒絲,加入食鹽調味,炒熟即可起鍋。

2、蓮藕竹蓀排骨湯:

材料:蓮藕250克、竹蓀20克、排骨300克、食鹽、清水各適量。

做法:竹蓀泡發好,處理乾淨;蓮藕洗淨,去皮切塊;排骨洗淨,放入熱水中過水去除血腥味;接着把全部的食材一起放入鍋內,加入足夠量的清水,蓋蓋子。大火燒開,轉小火燉1小時,加鹽調味即可食用。

3、竹蓀花膠乾貝湯:

材料:竹蓀30克、花膠200克、乾貝50克、豬骨湯1500毫升,食鹽、胡椒粉適量。

做法:花膠切絲,用清水浸泡1小時時間;竹蓀清水泡發,摘洗乾淨,灼湯一下。洗淨的乾貝,還有花膠一起放入事先準備好的豬骨頭湯中,大火燒開,轉小火煲1小時。接着放入竹蓀,繼續以文火燉20分鐘的時間,加適量的食鹽調味即可關火。最後撒上些胡椒粉提味即可。

Tags:竹蓀 好吃