香蕉和豆漿可以一起吃嗎 香蕉和豆漿能一起吃嗎

1、豆漿和香蕉是可以一起吃的，豆漿中含有植物蛋白、膳食纖維、脂肪等成分，而香蕉中主要含有維生素以及膳食纖維，這兩種食物一起食用並不會影響到它們的營養吸收，還能起到促進消化和吸收的作用。

2、注意事項：製作完成後要立即飲用，以免酸化變色。脾胃功能虛弱的人不宜食用。