吃海蔘有什麼好處和壞處 吃海蔘好處和壞處有哪些

1、吃海蔘的好處：海蔘食用後可提高人體免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能，還能滋陰養血、延緩衰老、促進生長髮育、提高記憶力。

2、吃海蔘的壞處：海蔘食用過多很容易上火，不適合一些熱性體質的人吃，容易出現長痘、流鼻血等現象。