胡蘿蔔懷山內金湯 胡蘿蔔懷山內金湯的做法

1、原料：胡蘿蔔250克，懷山藥20-30克，內金10-15克，紅糖少許。

2、做法：將胡蘿蔔、山藥洗淨切塊後，與內金加水同煮，30分鐘後，加紅糖調溶飲服。

3、功能：健脾消食。適用於慢性胃炎屬脾胃氣虛之納差，消化不良等症。見《疾病的食療與驗方》。