海馬增高湯的配方 海馬增高湯的配方是什麼

1、準備材料：雞肉400克、海馬1對、田七10克、冰糖5適量。

2、雞取肉放入燉盅。

3、然後放入開水湯下雞肉。

4、雞肉變白後撈出備用。

5、加入海馬，冰糖和田七。

6、然後加足開水。

7、燉3小時以上，完成。