孕婦可以泡黑枸杞喝嗎 孕婦能不能泡黑枸杞喝

1、孕婦在懷孕期間可以吃黑枸杞，孕婦在懷孕早期因妊娠反應，會出現噁心、反胃、食慾不振的現象，而黑枸杞中富含豐富的花青素，花青素可以起到抑制噁心、增進食慾等功效。

2、妊娠期間孕婦可能會出現貧血、氣血不足、睡眠不佳的情況，食用黑枸杞可以補氣益血，改善孕婦氣血不足、睡眠不佳的現象。

3、食用黑枸杞還可以提高胎兒的免疫能力，對孕婦和胎兒的視力也有一定好處，同時還可以保護肝臟。