黑枸杞怎麼泡酒喝正確 黑枸杞泡酒方法

1、手動選擇質地良好的黑枸杞，最好是大小相等的，不要買太大的黑枸杞。

2、然後就是白酒的選擇，我們選擇一些高度的白酒，不能用勾兑酒，不然容易壞。

3、把黑枸杞放入瓶中，我們選擇酒和黑枸杞的比例最好是10:1，具體量需要自己把握。

4、把瓶蓋封存好，千萬不能漏氣。不然酒精都揮發了，沒有什麼作用了。

5、等待泡製一段時間，這個時間最好是30天，一般這個時候已經泡透了，我們就可以飲用了。

6、我們喝黑枸杞的時候，一定要注意：水温在20°—80°之間，如果水温過高，有可能將導致花青素被損壞。我們喝黑枸杞的時候，一定要注意：水温在20°—80°之間，如果水温過高，有可能將導致花青素被損壞。

7、還要注意，黑枸杞的每天用量在3g—6g之間，如果每天食用過多，易上火，反倒不好。